上了一阵子的正常作息，好久没值夜班，现在四点钟就顶不住了，眼皮一直往下掉。

正常作息的话就周末双休，平时朝九晚五的工作生活。综合工作作息就一直倒班，每个月如果调休的恰当，连续四五天休息。不过没特殊原因的话没得选择想上的班次。